Agora é a hora de você garantir a sua vaga no nosso time!
Do autoconhecimento à transformação integral: tenha sua saúde física, mental e emocional revolucionada em 17 semanas!!
Já somos mais de 3.000 mulheres no mundo inteiro com a mente, o corpo e o estilo de vida transformados!
O QUE É O ...
Programa TPM - Transformação por Minuto
O TPM é um Programa de 17 semanas voltado para a saúde integral da mulher!
Usamos 3 pilares principais para transformar você e o seu estilo de vida:
1
O TREINAMENTO FÍSICO: Aprenda a treinar de forma eficiente e correta, respeitando a sua condição e os seus limites.
2
A NUTRIÇÃO:
Saiba como transformar seus hábitos alimentares, nutrindo o seu corpo de forma prática e saborosa.
3
A NEUROCIÊNCIA:
Entenda como usar o seu cérebro para substituir crenças que te limitam por pensamentos que irão te ajudar a alcançar seus objetivos, sem sofrimento.
A integração desses 3 pilares foi especialmente planejada para mulheres que buscam reencontrar ou potencializar a alegria de viver bem consigo mesmas e, além disso, também querem aprender a:
- Se priorizar sem se sentir culpada por isso
- Resgatar a sua autoestima
- Acreditar novamente em si mesma
- Superar seus próprios limites
- Voltar a se amar por completo
- Fazer transbordar esse amor à todos a sua volta
Quero te mostrar como você vai transformar e fazer as pazes com seu corpo, assim como aconteceu com cada uma elas…
“O TPM é um caminho de evolução sem volta.”
A Poli é uma das alunas que participaram de todas as turmas do Programa TPM!
COMO FUNCIONA O ...
Programa TPM - Transformação por Minuto
- São 17 semanas de duração: nesse tempo você vai evoluir gradativamente e adquirir hábitos e conhecimentos que ajudarão pelo resto da sua vida!
- Divididas em 3 fases: a cada fase do Programa você terá novos objetivos, novos treinos, novo plano alimentar e aulas específicas para cada área da saúde.
- Com acompanhamento diário: além de mim, minha equipe de profissionais multidisciplinares estará acompanhando a sua evolução diariamente para garantir que esteja evoluindo gradativamente e adquirindo hábitos e conhecimentos que irão durar pelo resto da sua vida.
- E treinamentos periodizados: treine em casa ou na academia de acordo com as suas limitações e nos melhores horários para você!
APLICATIVO PERSONALIZADO:
Além de treinarmos juntas com as gravações dos treinos completos, em cada fase do Programa eu monto para as alunas as planilhas de treinos com a execução de CADA exercício. Dessa forma, você irá aprender os movimentos para treinar de forma efetiva, com segurança e confiança!
AULAS E PLANTÕES DE DÚVIDAS:
Ficou com alguma dúvida ou teve alguma dificuldade em cumprir as etapas do programa? As aulas e plantões de dúvidas servem para que você tenha todo o suporte técnico necessário para cumprir a sua jornada. Durante o seu processo, nosso time de especialistas estará disponível para lhe ajudar sempre que for preciso.
GRUPO EXCLUSIVO:
Tenha acesso ao nosso grupo de motivação exclusivo para alunas. Lá você vai motivar e ser motivada, desabafar e sorrir, acolher e ser acolhida por mulheres que compartilham dos mesmos objetivos. Com todo esse suporte emocional, é impossível desistir no meio do caminho!
VEJA A TRANSFORMAÇÃO DE ALGUMAS DAS MINHAS ALUNAS:
Nosso time de Especialistas
Não é só treino e dieta! O foco do Programa TPM é dar para você as ferramentas necessárias para que a sua saúde seja cuidada de forma integral. Por isso, temos um time multidisciplinar, com excelentes especialistas para garantir o sucesso da sua transformação!
LIV KISS
Nutricionista e terapeuta integrativa nutricional
Após passer parte da vida brigando com a balança, de ter desenvolvido compulsões, transtorno de ansiedade e de se frustrar com o efeito sanfona, resultado de inúmeras dietas restritivas, a Liv encontrou na terapia integrativa nutricional (abordagem essa que usamos no Programa TPM), o equilíbrio para viver uma vida saudável, prazerosa e leve!
O nosso propósito no Programa TPM 13 é que você alcance não apenas os seus objeivos estéticos, mas sim que você alcance uma ótima imunidade, que VIVA com mais energia, vitalidade, disposição e alegria em estar VIVA!!!
Para cada fase do treinamento físico a Liv irá elaborar todas as orientações nutricionais, de acordo com o objetivo de cada uma delas . Ou seja, a sua alimentacão estará em perfeita combinação com o seu volume de treino, fator essencial para você alcançar os seus objetivos em cada fase!
No TPM 13 nós vamos revolucionar a sua relação com a comida e a nutricão!
MELL CADY
Natural chef e Terapeuta Ayurveda
Mell é Chef de culinária natural e saudável, ministra palestras e cursos de culinária vegana e vegetariana em diversas cidades do Brasil. Mel ainda presta consultoria para restaurantes como Personal Cook.
Possui cursos de Raw Food na Califórnia e de Panificação Vegana em Nova York – ambos na Escola Mathew Kenney (EUA). Atualmente está concluindo a formação em Terapeuta Ayurveda.
Em seu perfil no Instagram, Mel compartilha o dia a dia do seu estilo equilibrado, ensinando receitas criativas e inspirando seu público a se relacionar melhor com o próprio corpo, os alimentos e a vida.
ROSANA VAZ
Fisioterapeuta e Osteopata
Fisioterapeuta há 20 anos pela Escola Bahiana de Medicina, em Salvador e com formação em osteopatia há 13 anos na Australia, a Rosana que também é aluna TPM, agora é parte da nossa equipe multidisciplinar no pilar do treinamento físico.
O nosso trabalho juntas nesse pilar irá ajudar na recuperação muscular das alunas, garantindo um resultado ainda maior em cada fase do Programa. Também iremos trazer informações para que você tenha auto conhecimento para dentificar suas limitações articulares e poder melhorá-las!
Iremos trabalhar juntas nas adaptações dos movimentos, caso haja necessidade e a Rosana dará suporte geral e ajudará as alunas que apresentam quadros de dor e desconforto.
O pilar do treinamento físico no TPM 13 irá cuidar de você, muito além da estética!
Depoimentos que Inspiram
Você ainda tem dúvidas sobre o Programa TPM?
Não perca a oportunidade de assistir aos depoimentos das alunas que já fizeram parte do programa.
NUBINHA
“O TPM transformou não só a minha saúde, mas também a qualidade de vida do meu marido que se sentiu motivado pela minha transformação.”
MÔNICA
“Todos os dias eu olho os meus resultados e a minha transformação e imagino como eu estaria hoje se tivesse começado no TPM 1. É só felicidade!”
SHARA
“Unindo a alimentação, o exercício físico e o apoio psicológico profissional, os resultados vão além do corpo e passaram a refletir no meu bem-estar interno.”
Playlist
POR QUE O ...
Programa TPM funciona?
Todo o Programa é desenvolvido sob 2 pilares fundamentais:
Pilar 1
Base Forte
No TPM você terá um planejamento de treinos, divididos por fases, onde vamos trabalhar desde a sua postura, passando pela perda de gordura e ganho de massa muscular, até a melhoria da sua massa óssea.
Pilar 2
Motivação Inabalável
Depois da minha história pessoal e de 12 turmas formadas, com mais de 3.000 alunas, concluí: VENCER SOZINHA É MUITO MAIS DIFÍCIL!
Por isso, dentro do nosso time você vai estar conectada diretamente com um grupo de mulheres que tem o mesmo objetivo que você. Que se ajudam nas dificuldades, se motivam na hora do desânimo e celebram juntas na hora das vitórias!
CONQUISTE O QUE DESEJA COM O PROGRAMA TPM!
Não importa se você quer melhorar seu condicionamento físico, definir o corpo, ganhar massa muscular ou perder gordura. Com o Programa TPM, você terá orientações específicas para alcançar seus objetivos.
- Melhore seu condicionamento físico
- Defina seu corpo
- Ganhe massa muscula
- Perca gordura
JUNTE-SE AO NOSSO TIME E TRANSFORME SUA VIDA!
VEJA TUDO...
O que você vai receber ao entrar para o nosso time!
Todos os treinos em vídeos passo a passo
Plano nutricional para cada fase do Programa
Equipe multidisciplinar com excelentes especialistas
Grupo exclusivo com acompanhamento diário
Aplicativo personalizado
Área de membros
Materiais em PDF para você baixar!
Acesso a aulas bônus das turmas anteriores
Aulas ao vivo e plantões de dúvidas
SUA TRANSFORMAÇÃO SERÁ INTEGRAL!
O que você vai receber ao entrar para o nosso time!
Muito conheciento para você!
QUANDO VAI...
Começar o Programa TPM
O programa vai começar no dia 21 de Agosto!!
Na primeira semana vamos fazer um ‘onboarding’ com bastante carinho!! Nessa semana você vai aprender alguns dos ensinamentos da metodologia TPM para potencializar o sucesso do seu treinamento físico!
E QUANTO...
Você precisa investir?
Antes de te falar, pense o seguinte: quanto vale…
- Sentir-se bem consigo mesma?
- Não ter vergonha do seu corpo?
- Ter a sua transformação integral?
- Mudar o seu estilo de vida definitivamente?
- Ser a sua melhor versão física e emocionalmente?
- Voltar a ter vitalidade para realizar suas atividades?
- Ter disposição para buscar todos os seus sonhos?
Certamente todos esses benefícios lhe custariam muito mais se fossem adquiridos por profissionais, de forma separada.
Mas eu tenho uma excelente notícia para te dar: para ter acesso ao Programa TPM inteiro que engloba tudo isso
VOCÊ PRECISA INVESTIR MENOS QUE UM CAFEZINHO POR DIA…
VALOR PROMOCIONAL
50 PRIMEIRAS INSCRITAS
VALOR
Formas de pagamento para quem...
Reside fora do Brasil
PAGAMENTO SEMANAL
De: 17 x AU$43Por: 17 x AU$39
PAGAMENTO À VISTA
De: AU$ 635
Por: AU$579
Este valor poderá ser pago via cartão de crédito ou débito
Reside fora do Brasil
PAGAMENTO SEMANAL
PAGAMENTO À VISTA
AU$635
Este valor poderá ser pago via cartão de crédito ou débito
Reside no Brasil
PAGAMENTO MENSAL
De: 4 x R$497
Por: 4 x R$447
PAGAMENTO À VISTA
De: R$ 1.779
Por: R$ 1.579
Esse valor poderá ser pago via cartão crédito, boleto ou PIX.
Reside no Brasil
PAGAMENTO MENSAL
4 x R$497
PAGAMENTO À VISTA
R$ 1.779
Esse valor poderá ser pago via cartão crédito, boleto ou PIX.
EU QUERO ME INSCREVER
MORO NO BRASIL
Ao se inscrever no Programa TPM você se compromete com os nossos “Termos de Contrato”.
RECORRÊNCIA (ASSINATURA)
Não será mais necessário fazer a inscrição para as próximas turmas, dessa forma você garante a sua vaga de forma automática.
Isso quer dizer que quem se inscrever no TPM13, quando chegar o TPM14, será inscrita automaticamente, sem risco de perder sua vaga.
Consequentemente os pagamentos continuarão a ser debitados com o mesmo valor e frequência que foi escolhido.
Quem quiser cancelar (depois das 17 semanas do TPM13), é só entrar em contato com o nosso time de suporte, e cancelaremos sua recorrência.
Isso também te garante o preço vitalício, pois logo logo aumentaremos o valor do programa e me comprometo a manter o valor atual para você.
AINDA NÃO SABE SE...
O Programa TPM é para você?
Leia o recado abaixo!
Você não precisa correr o risco de ficar de fora da turma 13 do Programa TPM e adiar o início da sua transformação por mais 8 meses (até a abertura da próxima turma), por não saber se a metodologia é para você.
Faça a sua matrícula agora e se durante 14 dias você seguir todo o Programa direitinho, sem sabotagem, e não sentir nenhuma diferença na sua vida, eu vou devolver o seu dinheiro integralmente!!
É só me enviar um e-mail que eu reembolsarei o valor imediatamente.
Simples assim!
Esse é o reflexo da confiança que tenho na qualidade do Programa TPM.
O RISCO É TODO MEU!
QUEM SOU EU?
Meu nome é Vanessa Guirau e sou Personal Trainer há quase 20 anos.
Desde que me formei em 2005 e fiz a maior parte das minhas especializações no Brasil, atuei como professora de musculação e personal trainer na antiga rede de academias Runner e Bodytech, fiz formação em crossfit e em Ciência do Yoga — além de praticar meditação e estudar neurociência.
No Brasil, tive uma empresa de assessoria esportiva por 10 anos e decidi vendê-la quando me mudei para a Austrália. Parte dessa atitude foi para conseguir me manter focada 100% em ajudar mulheres a transformarem o seu estilo de vida como personal trainer e depois com o Programa TPM! Com certeza essa foi a melhor decisão que eu tomei!!
A metodologia que eu criei para o Programa TPM transformou a minha vida e transformou a vida de mais de 3.000 mulheres espalhadas em todos os continentes do mundo!!
SEJA MUITO BEM VINDA!!
Vou ficar muito feliz em ter você no nosso time!!
Ainda ficou com alguma dúvida
ou quer ajuda para se matricular?
Clique aqui e entre em contato com a minha equipe pelo WhatsApp
FAQ
Perguntas frequentes
SIM! E em todas as turmas elas acabaram em apenas 2 dias.
Depende da fase, mas os treinos variam de 4 a 5 dias por semana.
SIM, pode participar!!
Os treinos, com aquecimento e alongamento duram no máximo 1 hora!!
Sim, também!!
Você estará em um programa de treinamento físico e cada fase terá um objetivo, incluindo o ganho de massa muscular.
Se o seu médico te liberou pra fazer atividade física, sim!!! Como disse, temos muitas mamães no Programa TPM e de crianças bem pequenas.
Mulheres grávidas (cuido das alunas grávidas no treinamento personalizado), porque essa é uma fase muito única e que precisa de cuidados especiais.
Mulheres com limitações físicas graves, que precisam de um atendimento individualizado.
Você poderá solicitar a desistência do Programa TPM sem custo algum até o vigésimo primeiro dia após a data de compra do mesmo, sendo restituída integralmente do pagamento realizado.
Como eu disse, esse é o reflexo da confiança que eu tenho na qualidade do Programa TPM e é o meu compromisso com você!
Após o vigésimo primeiro dia depois da aquisição, você ainda poderá realizar a solicitação de cancelamento e desistir do TPM, mas não será, todavia, restituída de qualquer valor, ficando responsável pelo pagamento integral, mesmo se ainda não o integralizou totalmente.
Todos os direitos reservados
Vanessa Guirau Pty Ltd | ABN 85 650 811 279
2/15 Kurrajong Circuit, Peregian Springs, QLD 4573
E-mail: atendimento@vanessaguirau.com.br
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