ÚLTIMA TURMA DO ANO!
Preparada para as 17 semanas mais transformadoras da sua vida?
No Programa Transformação por Minuto você vai mudar de forma integral a sua vida, transformando para sempre a sua saúde física, mental e emocional.
Já somos mais de 4.000 mulheres em todo o mundo com o corpo, a mente e o estilo de vida transformados!
Conheça o Programa TPM e junte-se a nós!
O MÉTODO TPM
Responsável por já transformar a vida de mais de 4.000 mulheres das mais diversas idades, condições físicas e pessoais, o Método Transformação Por Minuto é fundamentado em 3 pilares que proporcionarão uma mudança integral na sua vida.
TREINAMENTO FÍSICO
Aprenda a treinar de forma eficiente e da maneira correta, respeitando os princípios de treinamento e as suas individualidades.
NUTRIÇÃO
Saiba como ressignificar a sua relação com a comida. Você irá nutrir o seu corpo de maneira saudável, simples e muito gostosa.
NEUROCIÊNCIA
Use a sua mente e o seu cérebro para transformar crenças que te limitam e impedem de alcançar seus sonhos e objetivos.
A integração destes 3 pilares foi especialmente pensada, planejada e desenvolvida para mulheres que buscam:
SE PRIORIZAR sem
SENTIR CULPA
RESGATAR a sua
AUTOESTIMA
ACREDITAR novamente
em si mesma
SUPERAR seus
próprios limites
VOLTAR a se AMAR
por completo
TRANSBORDAR esse
amor à todos a sua volta
A integração destes 3 pilares foi especialmente pensada, planejada e desenvolvida para mulheres que buscam:
SE PRIORIZAR sem
SENTIR CULPA
RESGATAR a sua
AUTOESTIMA
ACREDITAR novamente
em si mesma
SUPERAR seus
próprios limites
VOLTAR a se AMAR
por completo
TRANSBORDAR esse
amor à todos a sua volta
Veja a transformação de quem entra na Família TPM
COMO FUNCIONA O PROGRAMA
17 Semanas de Duração
Nesse periodo você vai evoluir gradativamente e adquirir hábitos e conhecimentos que ajudarão pelo resto de sua vida!
3 fases
Nossas 17 semanas serão divididas em 3 fases. A cada fase do programa você terá novos objetivos, novos treinos, um novo plano alimentar eaulas específicas para cada área de sua saúde.
Acompanhamento Diário
Além de mim, minha equipe de profissionais multidisciplinares estará acompanhando a sua evolução diariamente para garantir que você esteja evoluindo gradativamente e adquirindo hábitos e conhecimentos que irão durar pelo resto da vida.
Aplicativo Personalizado
Além de treinarmos juntas com as gravações de treinos completos, em cada fase do programa eu monto para as você aluna, planilhas com treinos e a execução de CADA exercício. Desta forma você irá aprender os movimentos para treinar de maneira efetiva, com segurança e confiança.
Treinamentos Periodizados
Treine em casa ou na academia de acordo, com suas limitações e nos melhores horários para você!
Aulas e Plantões de Dúvidas
Algumas vezes podem surgir dúvidas ou desafios ao cumprir as tarefas do programa.
As aulas e plantões de dúvidas servem para que você não se sinta sozinha nestas horas, e tenha todo o suporte e apoio necessário para cumprir a sua jornada.
Durante todo o processo, nosso time de especialistas estará disponível para lhe ajudar sempre que necessário.
Grupo Exclusivo
Você terá acesso ao nosso grupo de motivação exclusivo para alunas. Lá você vai motivar e ser motivada… Desabafar, sorrir…
Acolher e ser acolhida por mulheres que compartilham dos mesmos desafios e objetivos que você. Um grupo de mulheres unidas em prol de seus objetivos, com muito carinho e um suporte emocional que torna impossível desistir no meio do caminho!
Muito além dos treinos e das dietas!
Nosso foco é proporcionar a você as ferramentas necessárias para que a sua saúde seja realmente cuidada de forma integral — unindo corpo e mente. Por isso, temos um time multidisciplinar, com excelentes especialistas para garantir o sucesso da sua transformação.
Liv Kiss
Nutricionista e terapeuta integrativa nutricional
Saiba mais
Nutricionista, Instrutora em Mindfulness e Mindful Eating, Terapeuta Integrativa, Terapeuta em Sound Healing e facilitadora da Vivência Expansão da Consciência.
Atua há 12 anos nas mídias sociais, agregando conteúdo sobre saúde, nutrição além da comida, comportamento humano, neurociência e espiritualidade.
Palestrante em empresas, eventos, professora de mais de 2.500 alunas, Terapeuta de centenas de pacientes em atendimentos individuais.
Amanda Oliveira
Natural Chef
Saiba mais
Empresária, Chef de Gastronomia Saudável, Nutricionista em formação e assessora de eventos na área da gastronomia.
Há mais de 13 anos no setor de alimentação saudável, une sabor e bem-estar através de preparações funcionais, veganas, low carb, sem glúten, afetivas e personalizadas para atender as necessidades específicas de seus clientes. Com experiência em gestão de restaurantes, desenvolvimento de produtos e consultoria gastronômica, transforma a relação das pessoas com a comida, tornando-a mais equilibrada e prazerosa.
Natural Chefe do programa TPM desde a edição 14, atua no pilar da nutrição desenvolvendo e ensinando receitas saudáveis focadas na nutrição das alunas, sempre alinhadas a cada fase específica do programa.
Rosana Vaz
Fisioterapeuta e Osteopata
Saiba mais
Fisioterapeuta há mais de 20 anos pela escola Bahiana de Medicina, em Salvador e com formação em osteopatia há 13 na Austrália. Rosana que também é aluna TPM, agora é parte da nossa equipe multidisciplinar no pilar de treinamento físico. O nosso trabalho juntas nesse pilar irá ajudar na recuperação muscular das alunas, garantindo um resultado ainda maior em cada fase do Programa. Também iremos trazer informações para que você tenha auto conhecimento para identificar suas limitações articulares e poder melhorá-las.
Iremos trabalhar juntas nas adaptações dos movimentos, e caso haja necessidade, Rosana dará todo o suporte para auxiliar qualquer aluna que apresente quadros de dor ou desconforto.
O pilar do treinamento físico no Programa TPM irá cuidar de você muito além da estética!
Vanessa Tarkany
Nutricionista e estudante de Gastronomia Funcional
Saiba mais
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Flavia Chang
Prof. de Ed. física especializada em Corrida e minha aluna “cobaia”
Saiba mais
Licenciatura Plena e Bacharel em Educacão Física, desde 2004.
Especialista em treinamento de corrida, com cursos focados em HIIT, LPO e Treinamento de força.
Trabalha com a Van há mais de 10 anos e é a “aluna cobaia” das peridiozações do Programa TPM.
Eduardo Griecco
Bacharel em Educação Física com diversas certificações
Saiba mais
Bacharel em Educação Física, possui mais de 10 anos de experiência no treinamento de modalidades como Ginástica Natural, Treinamento respiratório CrossFit, Musculação, Jiu-Jitsu, Fundador e instrutor na Pantai Training, onde desenvolve programas voltados para condicionamento físico, emagrecimento, mobilidade e alto desempenho esportivo.
Dra Heloá Neri
Medica funcional integrativa, especializada em nutrologia e medicina funcional integrativa
Saiba mais
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Muito além dos treinos e das dietas!
Nosso foco é proporcionar a você as ferramentas necessárias para que a sua saúde seja realmente cuidada de forma integral — unindo corpo e mente. Por isso, temos um time multidisciplinar, com excelentes especialistas para garantir o sucesso da sua transformação.
Liv Kiss
Nutricionista e terapeuta
integrativa nutricional
Saiba mais
Nutricionista, Instrutora em Mindfulness e Mindful Eating, Terapeuta Integrativa, Terapeuta em Sound Healing e facilitadora da Vivência Expansão da Consciência.
Atua há 12 anos nas mídias sociais, agregando conteúdo sobre saúde, nutrição além da comida, comportamento humano, neurociência e espiritualidade.
Palestrante em empresas, eventos, professora de mais de 2.500 alunas, Terapeuta de centenas de pacientes em atendimentos individuais.
Amanda Oliveira
Natural
Chef
Saiba mais
Empresária, Chef de Gastronomia Saudável, Nutricionista em formação e assessora de eventos na área da gastronomia.
Há mais de 13 anos no setor de alimentação saudável, une sabor e bem-estar através de preparações funcionais, veganas, low carb, sem glúten, afetivas e personalizadas para atender as necessidades específicas de seus clientes. Com experiência em gestão de restaurantes, desenvolvimento de produtos e consultoria gastronômica, transforma a relação das pessoas com a comida, tornando-a mais equilibrada e prazerosa.
Natural Chefe do programa TPM desde a edição 14, atua no pilar da nutrição desenvolvendo e ensinando receitas saudáveis focadas na nutrição das alunas, sempre alinhadas a cada fase específica do programa.
Rosana Vaz
Fisioterapeuta e
Osteopata
Saiba mais
Fisioterapeuta há mais de 20 anos pela escola Bahiana de Medicina, em Salvador e com formação em osteopatia há 13 na Austrália. Rosana que também é aluna TPM, agora é parte da nossa equipe multidisciplinar no pilar de treinamento físico. O nosso trabalho juntas nesse pilar irá ajudar na recuperação muscular das alunas, garantindo um resultado ainda maior em cada fase do Programa. Também iremos trazer informações para que você tenha auto conhecimento para identificar suas limitações articulares e poder melhorá-las.
Iremos trabalhar juntas nas adaptações dos movimentos, e caso haja necessidade, Rosana dará todo o suporte para auxiliar qualquer aluna que apresente quadros de dor ou desconforto.
O pilar do treinamento físico no Programa TPM irá cuidar de você muito além da estética!
Flavia Chang
Prof. de Ed. física especializada em Corrida e minha aluna “cobaia”
Saiba mais
Licenciatura Plena e Bacharel em Educacão Física, desde 2004.
Especialista em treinamento de corrida, com cursos focados em HIIT, LPO e Treinamento de força.
Trabalha com a Van há mais de 10 anos e é a “aluna cobaia” das peridiozações do Programa TPM.
Eduardo Griecco
Bacharel em Educação Física com diversas certificações
Saiba mais
Bacharel em Educação Física, possui mais de 10 anos de experiência no treinamento de modalidades como Ginástica Natural, Treinamento respiratório CrossFit, Musculação, Jiu-Jitsu, Fundador e instrutor na Pantai Training, onde desenvolve programas voltados para condicionamento físico, emagrecimento, mobilidade e alto desempenho esportivo.
Juliana Falkenberg
Educadora Física certificada internacionalmente em LPF
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Dra Heloá Neri
Medica funcional integrativa, especializada em nutrologia e medicina funcional integrativa
Saiba mais
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E eu, Vanessa Guirau
Meu nome é Vanessa Guirau e sou Personal Trainer há mais de 20 anos.
Desde que me formei em 2005 e fiz a maior parte das minhas especializações no Brasil, atuo como professora de musculação e personal trainer. Trabalhei na antiga rede de academias Runner e Bodytech, fiz formação em crossfit e em Ciência do Yoga — além de estudar neurociência.
No Brasil, tive uma empresa de assessoria esportiva por 10 anos e decidi vendê-la quando me mudei para a Austrália. Parte dessa atitude foi para conseguir me manter focada 100% no meu trabalho online, que é ajudar mulheres a transformarem o seu estilo de vida , e essa foi a melhor decisão que tomei!!
O conceito aplicado no Programa TPM transformou não só a minha vida, mas também já transformou a vida de mais de 3.500 mulheres espalhadas em todos os continentes do mundo.
Transformações que inspiram
Você tem dúvidas de que o Programa TPM funciona?
Conheça mulheres reais que viveram na prática, lindas transformações!
Já são mais de 4.000 vidas transformadas. Agora, chegou a sua vez!
Entenda por que criamos um programa tão transformador e que é diretamente responsável pela mudança de vida de mais de 3.500 mulheres em todo o mundo.
Base Forte
Não basta você só querer treinar! Você precisa saber quais tipos de treinos serão eficientes para você, para o seu objetivo! No TPM você terá um planejamento de treinos divididos por fases, onde vamos trabalhar desde sua postura, passando pela perda de gordura, ganho de massa muscular até a melhoria da sua massa óssea.
Motivação Inabalável
Depois da minha história pessoal e de várias turmas formadas, com mais de 4.000 alunas, concluí: VENCER SOZINHA É MUITO MAIS DIFÍCIL! Por isso, dentro do nosso time você vai estar conectada diretamente com um grupo de mulheres que tem o mesmo objetivo que você. Que se ajudam nas dificuldades, se motivam na hora do desânimo e celebram juntas na hora das vitórias!
Veja tudo que você vai receber ao entrar para o nosso time!
Treinamento em Vídeo
Todos os treinos em vídeos de passo a passo!
Plano Nutricional
Plano Nutricional para cada fase do Programa
Equipe Multidisciplinar
Todo o apoio de uma equipe multidisciplinar formada por excelentes especialistas preparados para lhe fornecer todo o apoio necessário
Grupo Exclusivo
Acesso ao nosso grupo Exvlusivo somente para alunas e com acompanhamento diário!
Aplicativo personalizado
Acesso ao nosso aplicativo personalizado com tudo o que você precisa!
Área de membros
Acesso a nossa incrível área de membros com dezenas de conteúdos exclusivos!
Materiais
Acesso a materiais PDF exclusivos disponíveis para download!
Bônus
Acesso a aulas bônus de turmas anteriores!
Ao Vivo
Aulas ao vivo e plantões de dúvidas
Quanto vale investir em si mesma?
Sentir-se bem consigo mesma
Mudar o seu estilo de
vida e a sua mente
Não ter vergonha do seu corpo
Se tornar a sua melhor versão
física e emocionalmente
Ter disposição para buscar
todos os dias os seus sonhos
Ter a sua transformação integral
Voltar a ter vitalidade para
realizar suas atividades
Tudo isso não tem preço!
No entanto, para alcançar tudo isso, buscar ajuda de forma individual, com cada profissional, certamente é um caminho muitíssimo caro.
Só que o meu objetivo aqui é alcançar o maior número possível de mulheres e ajudá-las a transformarem as suas vidas para sempre, através de uma vida mais saudável e com cuidado integral.
CONDIÇÃO ESPECIAL PRA PRIMEIRAS INSCRITAS
Primeiras 15 Inscritas:
- Grátis Curso de DesParasitação +
- Valor Promocional do TPM
Primeiras 30 Inscritas:
- Valor Promocional do TPM
Curso de Desparasitação Natural!
Avaliado em R$397,00!
O que é a desparasitação natural e por que ela é tão importante?
Os parasitas são vermes que habitam em nós, hospedando-se e consumindo nossos nutrientes e a nossa energia vital. Eles são responsáveis por dezenas de sintomas como cansaço, fadiga, tristeza, dores crônicas, doenças de pele, queda de cabelo, unhas fracas e outras que nem imaginamos.
Por isso, através desse protocolo de desparasitação natural, você irá acabar com mais de 100 tipos de parasitas que habitam em você! (Sim! Foi isso mesmo que você leu!).
Tenha certeza: você irá melhorar a sua saúde integral e estará pronta para potencializar ainda mais os seus resultados físicos!!
A Vanessa Marracini é empresária, criadora do IG e blog DICA DE PELE, idealizadora do programa ACNE CONTROL para mulheres adultas, herbalista, praticante e disseminadora das práticas do Ayurveda e entusiasta de beleza que vem de dentro e da cosmética natural.
Por isso, para fazer parte da próxima turma do Programa TPM e acessar:
Reside fora do Brasil
Via cartões de crédito ou débito
Reside no Brasil
Via cartões de crédito, boleto ou pix
Entre agora na próxima turma do Programa TPM e transforme a sua vida em 17 semanas ao lado do melhor time de especialistas!
NOVIDADE
Recorrência (Assinatura)
Mais uma novidade!
Agora referente a forma de inscrição e pagamento.
Não será mais necessário fazer a inscrição para as próximas turmas, dessa forma você garante a sua vaga de forma automática.
Isso quer dizer que quem se inscrever nesse TPM, já estará inscrita automaticamente na próxima turma, sem risco de perder sua vaga.
Consequentemente os pagamentos continuarão a ser debitados com o mesmo valor e frequência que foi escolhido.
Quem quiser cancelar (depois das 17 semanas dessa turma do TPM), é só entrar em contato com o nosso time de suporte, e cancelaremos sua recorrência.
Isso também te garante o mesmo preço para as próximas 3 turmas, pois logo logo aumentaremos o valor do programa e me comprometo a manter o valor atual para você.
Espero que tenham gostado! Essa é mais uma forma de beneficiar vocês que já são alunas a continuarem sempre no nosso time, sem o risco de perder a sua vaga!
Ainda está na dúvida?
Você não precisa correr o risco de ficar de fora da nova turma do Programa TPM e adiar o início da sua transformação por mais 8 meses (até a abertura da próxima turma), por não saber se a metodologia é para você.
É só me enviar um e-mail que eu reembolsarei o valor imediatamente.
Simples assim! Sem perguntinhas chatas e inconvenientes.
Esse é o reflexo da confiança que tenho na qualidade do Programa TPM.
Fale com a gente!
Uma vida mais saudável e com mais vitalidade está esperando. Dê o primeiro passo agora.
Perguntas Frequentes
AS VAGAS SÃO LIMITADAS?
SIM! E em todas as turmas elas acabaram em apenas 2 dias!
QUANTOS TREINOS POR SEMANA?
Depende da fase, mas os treinos variam de 4 a 5 dias por semana.
SE EU PUDER TREINAR APENAS 3 VEZES POR SEMANA, POSSO PARTICIPAR?
SIM, pode participar!!
O PLANO ALIMENTAR CONTEMPLA QUEM É VEGETARIANO?
Sim!!!!!
O TPM É PARA QUEM QUER GANHAR MASSA MUSCULAR TAMBÉM?
Você estará em um programa de treinamento físico e cada fase terá um objetivo, incluindo o ganho de massa muscular.
TENHO DESVIO POSTURAL (LORDOSE, CIFOSE E ESCOLIOSE), POSSO PARTICIPAR DO TPM?
SIM!!!!
TIVE FILHOS A POUCO TEMPO, POSSO PARTICIPAR?
Todos os direitos reservados Vanessa Guirau Pty Ltd | ABN 85 650 811 279 2/15 Kurrajong Circuit, Peregian Springs, QLD 4573 E-mail: atendimento@vanessaguirau.com.br
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